4 neobična načina da doručkujete jaja

Da li su vam dosadili jaje na oko ili kajgana? Saznajte koja sva ukusna jela sa jajima možete spremiti za doručak.

Jaja su vrlo hranljiva i sadrže puno proteina, pa njihovo konzumiranje povoljno utiče na zdravlje. Predlažemo vam 4 ukusna i originalna jela za doručak kojima je jaje glavni sastojak.

1. Kuvano jaje i dimljeni losos

Skuvajte jaje u manjoj šerpi, ali da bude rovito. Kada je jaje spremno stavite ga preko fileta dimljenog lososa. Losos sa jajetom stavite na hrskav tost i prelijte pavlakom.

2. Pečeno jaje u paradajz sosu

Polukuvanom jajetu malo polomite ljusku i stavite ga u pekač. Dodajte malo maslinovg ulja, liske bosiljka i jednu kašiku parmezana. Jelo pecite na 250 stepeni oko 15 minuta.

3. Poširano jaje sa jogurtom

Ispoširajte jaje. U veću činiju stavite maslinovo ulje i pola šolje jogurta. U činiju dodajte sezonsku salatu i malo bibera, a na vrh stavite poširano jaje.

4. Rižoto sa jajima

Skuvajte jaje da bude rovito. U činiju stavite kuvani pirinač, soja sos i susamovo ulje. Na kraju dodajte 2 kašike skuvanog graška i preko stavite jaje.
Izvor: Stvar ukusa

Možda će vas interesovati i...